Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 175g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 13g | 9kcal | 1.6g | 0.1g | 0g | 0.9g | |
Hiivaleipävehnäjauho | 220g | 717kcal | 26.7g | 130.7g | 6.2g | 12.1g | |
Sokeri | 1g | 4.1kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 500g | 830kcal | 95g | 0g | 50g | 0g | |
Korppujauho | 25g | 92kcal | 2.6g | 18.7g | 0.3g | 1.3g | |
Mustapippuri | 1.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 2.5g | 1.7kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Juusto, keskiarvo | 75g | 262kcal | 18.8g | 0.2g | 20.8g | 0g | |
Hampurilaiskastike (Lidl), annos 100g | 50g | 146kcal | 0.7g | 4.6g | 15.3g | 0.9g | |
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 75g | 10kcal | 0.8g | 0.7g | 0.1g | 0.9g | |
Tomaatti | 50g | 11kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Sipuli | 60g | 18kcal | 0.7g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 2555g | 4289kcal | 301.6g | 323.2g | 191.4g | 36.6g | |
Valittu annoskoko | 1278g | 2145kcal | 150.8g | 161.6g | 95.7g | 18.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 639g | 1072kcal | 75.4g | 80.8g | 47.9g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 168kcal | 11.8g | 12.6g | 7.5g | 1.4g |