Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 858g | 695kcal | 13.5g | 144.5g | 0.4g | 25.8g | |
Kariniemen fileesuikaleet mandariinimarinadissa | 337g | 394kcal | 53.9g | 6.4g | 16.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Valkosipulichilikastike (Lingham & son), annos 5g | 11g | 26kcal | 0g | 6.5g | 0g | 0.3g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 15g | 137kcal | 0g | 0g | 15.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2556g | 2534kcal | 136.2g | 320.2g | 65.2g | 54.2g | |
Valittu annoskoko | 1278g | 1267kcal | 68.1g | 160.1g | 32.6g | 27.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 639g | 634kcal | 34.1g | 80.1g | 16.3g | 13.6g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.3g | 12.5g | 2.6g | 2.1g |