Kinkkupastakastike

Keitä pasta ohjeen mukaan, tee samalla kastike.

Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.

Lisää kermamaito ja auramuru.

Kuumenna kunnes juusto sulaa.

Mausta maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Naksu70
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makaroni (myllynparas raaka)43g150kcal5.5g29.8g0.8g1.4g
Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g16g18kcal2.4g0.2g0.8g0g
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g16g42kcal4.3g0g2.7g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%21g34kcal0.6g0.6g3.2g0g
Maito, Kevyt32g15kcal1g1.5g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana256g516kcal27.6g64.2g16g2.8g
Valittu annoskoko128g258kcal13.8g32.1g8g1.4g
Annoskoko puolitettuna64g129kcal6.9g16.1g4g0.7g
Arvot/100g100g201kcal10.8g25g6.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=270507