Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni (myllynparas raaka) | 43g | 150kcal | 5.5g | 29.8g | 0.8g | 1.4g | |
Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 16g | 18kcal | 2.4g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 16g | 42kcal | 4.3g | 0g | 2.7g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 21g | 34kcal | 0.6g | 0.6g | 3.2g | 0g | |
Maito, Kevyt | 32g | 15kcal | 1g | 1.5g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 256g | 516kcal | 27.6g | 64.2g | 16g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 128g | 258kcal | 13.8g | 32.1g | 8g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 64g | 129kcal | 6.9g | 16.1g | 4g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.8g | 25g | 6.2g | 1.1g |