Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 1088g | 870kcal | 141.4g | 30.5g | 21.8g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 192g | 1029kcal | 9.6g | 5.8g | 107.5g | 8.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2560g | 3799kcal | 302g | 72.6g | 258.6g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 1280g | 1900kcal | 151g | 36.3g | 129.3g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 640g | 950kcal | 75.5g | 18.2g | 64.7g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu