Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 610g | 5390kcal | 0g | 0g | 609.5g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 447g | 653kcal | 0.9g | 160.9g | 0.4g | 0g | |
| Hunaja | 203g | 671kcal | 1g | 164.2g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 14g | 38kcal | 1.5g | 5.2g | 0.4g | 3.6g | |
| Suola, annos 3g | 6.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2560g | 13503kcal | 6.8g | 660.6g | 1220.6g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 1280g | 6752kcal | 3.4g | 330.3g | 610.3g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 640g | 3376kcal | 1.7g | 165.2g | 305.2g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 528kcal | 0.3g | 25.8g | 47.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu