Leipä
Sekoita kaikki ainekset ja paista uunissa 200 asteessa noin 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Opethrapture
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Opethrapture
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 5833g | 8321kcal | 729.2g | 17.5g | 597.9g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 2500g | 9750kcal | 725g | 0g | 750g | 0g | |
| Pellavansiemeniä (Pellavainen), annos 10g | 1667g | 7667kcal | 330g | 16.7g | 698.3g | 440g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 51476kcal | 3568.4g | 68.4g | 4092.4g | 880g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 25738kcal | 1784.2g | 34.2g | 2046.2g | 440g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 12869kcal | 892.1g | 17.1g | 1023.1g | 220g | |
| Arvot/100g | 100g | 257kcal | 17.8g | 0.3g | 20.5g | 4.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu