Mustikkarahka
Vaahdota vanilijakastike.
Sekoita rahkat ja mustikat ja vanilliinisokeria maun mukaan joukkoon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Rimppade
Sekoita rahkat ja mustikat ja vanilliinisokeria maun mukaan joukkoon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Rimppade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 6250g | 3500kcal | 531.3g | 312.5g | 12.5g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 3000g | 1321kcal | 15g | 192g | 18g | 99g | |
| Vanilijakastike (Valio), annos 100g | 625g | 1000kcal | 30g | 100g | 56.3g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 125g | 499kcal | 0g | 123.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 12639kcal | 1152.6g | 1456.6g | 173.6g | 198g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6319kcal | 576.3g | 728.3g | 86.8g | 99g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3160kcal | 288.2g | 364.2g | 43.4g | 49.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.8g | 7.3g | 0.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu