Aapon Hirvikäristys

-Ota liha pakasteesta pöydälle ja anna sulaa 15min, jonka jälkeen leikkaa terävällä veitsellä liha lastuiksi.

-Käristä liha rasvassa.

-Lisää kahvia 200g ja anna kiehua 5-10min suhtellisen kuumalla kunnes suurin osa kahvista on haihtunut.

-Lisää sipuli ja porkkanat, paista hetki.

-Sekoita maizena ruokakermaan ja kaada pannulle.

-Lisää loppu kahvi.

Sekoita kunnes suurustuu.

Lisää suolat, mustapippuri ja valkopippuri.

Kansi päälle ja anna hautua hiljalleen puolituntia.

Valmis

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 1359g444kcal8.4g75.6g2.7g34.7g
Sipuli (kuorittu)718g194kcal9.3g34.4g1.4g12.2g
Hirvenliha 3986g4479kcal842.2g0g119.6g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g1675g22kcal5g0g0g0g
Ruokakerma 5%, Valio1833g1191kcal27.5g77g91.6g0g
Maizena maissitärkkelys211g737kcal1.7g183.2g0g0g
Voi 172g1250kcal2g0.7g140g0g
Suola, annos 3g24g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 24g17kcal0.3g2.7g0.3g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g16666kcal1792.8g747.2g711.2g95.6g
Valittu annoskoko10000g8333kcal896.4g373.6g355.6g47.8g
Annoskoko puolitettuna5000g4167kcal448.2g186.8g177.8g23.9g
Arvot/100g100g83kcal9g3.7g3.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=144017