Haapanleipä leipäkoneella

Mittaa kaikki aineet leipäkoneeseen ja paista ohjelmalla 3 täysjyvä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 918 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 42g0kcal0g0g0g0g
Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g3.2g1kcal0g0.3g0g0g
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl51g172kcal7.1g32.4g1.6g2.8g
Kuivahiiva, annos 11g1.5g5.6kcal0.7g0.6g0.1g0g
Voi 3g21kcal0g0g2.4g0g
Suola, annos 3g0.7g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 2.5g10kcal0g2.5g0g0g
Ruisjauho (Rainbow)25g81kcal2.5g16g0.6g3.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana258g583kcal20.6g103.6g9.4g12.6g
Valittu annoskoko129g292kcal10.3g51.8g4.7g6.3g
Annoskoko puolitettuna65g146kcal5.2g25.9g2.4g3.2g
Arvot/100g100g226kcal8g40.1g3.6g4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=336969