Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 1.7g | 5.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Voi | 14g | 102kcal | 0.2g | 0.1g | 11.4g | 0g | |
| Mustapippuri | 1.1g | 3.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 56g | 34kcal | 0.6g | 2.5g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 259g | 288kcal | 2.2g | 6.4g | 28g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 129g | 144kcal | 1.1g | 3.2g | 14g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 72kcal | 0.6g | 1.6g | 7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.9g | 2.5g | 10.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu