Riistakäristys

Paista ja maista :)

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, Pirkka4.3g31kcal0g0g3.4g0g
Riistakäristys Polarica (paistettu)60g107kcal16.2g0g5.7g0g
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.3g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Vesi50g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)14g3.8kcal0.2g0.7g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana260g284kcal32.8g1.6g18.2g0.6g
Valittu annoskoko130g142kcal16.4g0.8g9.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna65g71kcal8.2g0.4g4.6g0.2g
Arvot/100g100g109kcal12.6g0.6g7g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355393