Kermainen Esan kana

Paista kanat pannulla ja lisää kerma.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa

Sannasanna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananpojan miedosti suolattu sisäfilee (Kariniemi), annos 200g900g720kcal171g0g10.8g0g
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g375g450kcal12.8g13.5g37.5g0g
Oliiviöljy 15g133kcal0g0g15g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2580g2605kcal367.6g27g126.6g0g
Valittu annoskoko1290g1303kcal183.8g13.5g63.3g0g
Annoskoko puolitettuna645g651kcal91.9g6.8g31.7g0g
Arvot/100g100g101kcal14.2g1g4.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=436842