Makkarasoppa
+ muut mausteet mielen mukaan..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 198g | 119kcal | 3g | 25.7g | 0.2g | 1.8g | |
| Hk, sininen lenkki 580g | 127g | 292kcal | 12.7g | 8g | 22.8g | 0.3g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 175g | 44kcal | 1.6g | 8.4g | 0.5g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 6.1g | 17kcal | 0.6g | 0.4g | 1.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 788g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2586g | 943kcal | 35.8g | 85g | 49.8g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 1293g | 471kcal | 17.9g | 42.5g | 24.9g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 647g | 236kcal | 9g | 21.3g | 12.5g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.4g | 3.3g | 1.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu