DC rusinasoppa 20110101

Keitä rusinat ja sokeri sekä kanelitanko vedessä, kunnes rusinat ovat pulleita (10 min).

Sekoita perunajauhot tilkkaan kylmää vettä ja lisää keittoon.

Anna pulpahtaa kerran tai kaksi ja ota liedeltä.

Kaada kulhoon ja sokeroi pinta kuortumisen estämiseksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Tinge
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi10g0kcal0g0g0g0g
Rusina 1.7g5kcal0g1g0g0.2g
Sokeri 0.9g3.7kcal0g0.9g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g18kcal0g4g0g0.4g
Valittu annoskoko13g9kcal0g2g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g5kcal0g1g0g0.1g
Arvot/100g100g71kcal0g15.5g0g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=206898