Kukkismuussi (Karppi)

Kypsennä kukkikset esim.

mikrossa.

Lisää voi ja mössää muussiksi.

Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Hania
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 0.6g4.2kcal0g0g0.5g0g
Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g10g1.8kcal0.2g0.2g0g0g
Vispikerma (Milbona)2.1g6.1kcal0.1g0.1g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g24kcal0.6g0.6g2.2g0g
Valittu annoskoko13g12kcal0.3g0.3g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna7g6kcal0.2g0.2g0.6g0g
Arvot/100g100g92kcal2.3g2.3g8.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=121723