Kinkkukastike pastalle

Mausta rakuunalla ja mustapippurilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 0.2g2.1kcal0g0g0.2g0g
Sipuli (kuorittu)2.8g0.8kcal0g0.1g0g0g
Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)3.5g3.2kcal0.6g0g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 5.9g2.7kcal0.2g0.3g0.1g0g
Sinappi 0.4g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g20kcal1.6g1.4g0.8g0g
Valittu annoskoko13g10kcal0.8g0.7g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna7g5kcal0.4g0.4g0.2g0g
Arvot/100g100g78kcal6.2g5.4g3.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462264