Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 1.9g5.7kcal0.3g0g0.5g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 7.6g11kcal1.4g0g0.5g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk1.3g0.5kcal0g0.1g0g0.1g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä1.2g2.1kcal0g0.1g0.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 1.1g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g40kcal3.6g0.4g2.6g0.2g
Valittu annoskoko13g20kcal1.8g0.2g1.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g10kcal0.9g0.1g0.7g0.1g
Arvot/100g100g154kcal13.7g1.5g9.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335724