Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 3.5g | 12kcal | 0.4g | 2.5g | 0g | 0.1g | |
| Grahamjauho | 3g | 10kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.8g | 6.8kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 5.5g | 2.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 26g | 63kcal | 1.8g | 9.2g | 2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 31kcal | 0.9g | 4.6g | 1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 16kcal | 0.5g | 2.3g | 0.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 238kcal | 6.8g | 34.8g | 7.6g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu