Pirtelö

Tehosekoittimen kautta kaikki.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa

Jasu1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g2.1g1.8kcal0g0.4g0g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g4g2.4kcal0g0.6g0g0.1g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki3.5g2kcal0.3g0.2g0g0g
Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g3.5g5.6kcal0.2g0.6g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g24kcal1g3.6g0.6g0.2g
Valittu annoskoko13g12kcal0.5g1.8g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g6kcal0.3g0.9g0.2g0.1g
Arvot/100g100g90kcal3.8g13.7g2.3g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=86581