Cantadou-rahkatahna
Sekoita molemmat aineet hyvin sekaisin vaikka tehosekoittimella.
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cantadou piparjuurijuusto | 4.4g | 14kcal | 0.3g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 8.8g | 4.9kcal | 0.7g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 26g | 37kcal | 2g | 1.2g | 2.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 19kcal | 1g | 0.6g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 9kcal | 0.5g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 140kcal | 7.6g | 4.5g | 9.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu