Suklaa-banaaniprotskujuoma (Proegg)

Laita ainekset blenderiin ja sekoita 30 s.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa

Niinanii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laitilan proegg eggo valkuainen (Laitila), annos 100g7.8g3.3kcal0.8g0g0g0g
Banaani, kuorittu 5.1g4.4kcal0.1g0.9g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten0.4g1.3kcal0.1g0.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g18kcal2g2.2g0.2g0.2g
Valittu annoskoko13g9kcal1g1.1g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g5kcal0.5g0.6g0.1g0.1g
Arvot/100g100g68kcal7.5g8.3g0.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=432824