Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 4.3g1.8kcal0g0.4g0g0.1g
Sokeri 1.7g6.7kcal0g1.7g0g0g
Voi 2g14kcal0g0g1.6g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g1.4g2kcal0.2g0g0.1g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow0.6g0.2kcal0g0.1g0g0g
Maito, Kevyt0.7g0.3kcal0g0g0g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g0.5g2.8kcal0.1g0g0.3g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.1g7.3kcal0.2g1.5g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g72kcal1g7.6g4g0.4g
Valittu annoskoko14g36kcal0.5g3.8g2g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g18kcal0.3g1.9g1g0.1g
Arvot/100g100g266kcal3.7g28.1g14.8g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290