Feta-kermaviilikastike
Sekoita kermaviili, murennettu feta-juusto sekä valkosipulimurska ja mustapippuri keskenään.
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fetajuusto (salaattijuusto) sofra (lidl) (Lidl), annos 250g | 2.6g | 7.1kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 10g | 12kcal | 0.3g | 0.4g | 1g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 27g | 40kcal | 1.6g | 1g | 3g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 20kcal | 0.8g | 0.5g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 10kcal | 0.4g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 6g | 3.7g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu