Toinin sämpylät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		4.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.4g	3.4kcal	0g	0g	0.4g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kaurahiutale, luomu (Pirkka)		1.3g	4.6kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.		2g	6.9kcal	0.3g	1.3g	0g	0.1g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)		4.4g	15kcal	0.6g	2.8g	0.1g	0.2g
Siirappi		0.7g	2.1kcal	0g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	64kcal	2.2g	10.6g	1.2g	0.8g
	Valittu annoskoko	14g	32kcal	1.1g	5.3g	0.6g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	7g	16kcal	0.6g	2.7g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	234kcal	8.1g	39g	4.4g	2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu