Herkkusuun kukkakaalipuree

Keitä kukkakaali vedessä, soseuta ja lisää Creme Bonjour.

Mainio lisäke esim.

pihville!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa

Emppuli79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g1.6g2.2kcal0g0g0.2g0g
Parsakaali brokkoli 2.7g0.9kcal0.1g0.1g0g0.1g
Kukkakaali 9g2.3kcal0.2g0.2g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g11kcal0.6g0.6g0.4g0.6g
Valittu annoskoko14g5kcal0.3g0.3g0.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna7g3kcal0.2g0.2g0.1g0.2g
Arvot/100g100g39kcal2.2g2.2g1.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=129721