Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 2.1g7kcal0.2g1.2g0.1g0.2g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g1.6g5.6kcal0.2g1.1g0g0.1g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g0.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 3.1g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja4.7g2.3kcal0g0.5g0g0.2g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Flora margariini 60, annos 10g1.9g10kcal0g0g1.1g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g54kcal1g6g2.4g1g
Valittu annoskoko14g27kcal0.5g3g1.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna7g13kcal0.3g1.5g0.6g0.3g
Arvot/100g100g196kcal3.6g21.9g8.8g3.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136318