Bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		4.4g	7.2kcal	0.9g	0g	0.4g	0g
Ruskea suuruste, Maizena		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		2.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		4.4g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Porkkana		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	19kcal	2g	0.8g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	10kcal	1g	0.4g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	5kcal	0.5g	0.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	69kcal	7.2g	2.9g	2.9g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu