Papan pinaattisoppa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		4.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pinaatti		5.9g	0.8kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%		2g	2.1kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Tuorejuusto, creme-bonjour, mustapippuri-tilli		1g	2.9kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	12kcal	0.4g	0.2g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	6kcal	0.2g	0.1g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	3kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	42kcal	1.4g	0.7g	3.6g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu