Ananasrahka
Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 8.8g | 5.7kcal | 1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 4.8g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 0.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 27g | 18kcal | 2g | 2.4g | 0g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 9kcal | 1g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 5kcal | 0.5g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 7.3g | 8.8g | 0g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu