Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 0.7g | 4.2kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 1.2g | 7.8kcal | 0.3g | 0.1g | 0.7g | 0.1g | |
Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 1.2g | 3.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.4g | |
Unikonsiemen 100g | 0.6g | 3.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0.1g | |
Valion pizzajuusto (Valio), annos 100g | 3.5g | 12kcal | 0.9g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 5.5g | 7.9kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 0.7g | 2.7kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.2g | 2kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 28g | 87kcal | 5.2g | 2g | 6.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 14g | 44kcal | 2.6g | 1g | 3.4g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 22kcal | 1.3g | 0.5g | 1.7g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 317kcal | 18.8g | 7.2g | 24.6g | 4.3g |