Juustokeksit (karpit)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 11 grammaa

Janeo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g0.7g4.2kcal0.2g0g0.4g0g
Seesaminsiemen, kuorineen 1.2g7.8kcal0.3g0.1g0.7g0.1g
Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g1.2g3.7kcal0.2g0.7g0.1g0.4g
Unikonsiemen 100g0.6g3.4kcal0.1g0.1g0.3g0.1g
Valion pizzajuusto (Valio), annos 100g3.5g12kcal0.9g0g0.9g0g
Kananmuna kuoreton 5.5g7.9kcal0.7g0g0.6g0g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g0.7g2.7kcal0.2g0g0.2g0g
Oliiviöljy 0.2g2kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g87kcal5.2g2g6.8g1.2g
Valittu annoskoko14g44kcal2.6g1g3.4g0.6g
Annoskoko puolitettuna7g22kcal1.3g0.5g1.7g0.3g
Arvot/100g100g317kcal18.8g7.2g24.6g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=252080