Kompiaisen Tomaattikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mozzarella raaste Valio 150g/pss		1.3g	4.1kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
Isot katkaravut (rainbow)		1.6g	1.6kcal	0.4g	0g	0g	0g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)		8.8g	2.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0.1g
Kuohukerma,valio,2dl		1.8g	6kcal	0g	0.1g	0.6g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili mausteseos, Old El Paso		0.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	30kcal	1.6g	1.4g	1.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	15kcal	0.8g	0.7g	0.9g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	8kcal	0.4g	0.4g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	108kcal	5.8g	5g	6.5g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu