Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 38g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g3.8g34kcal0g0g3.8g0g
Ruisjauho (Rainbow)19g60kcal1.9g11.8g0.4g2.6g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)6.2g20kcal0.6g4.1g0.1g0.6g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)63g213kcal8.7g40g1.9g2.5g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g1.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana260g652kcal22.4g111.8g12.4g11.4g
Valittu annoskoko130g326kcal11.2g55.9g6.2g5.7g
Annoskoko puolitettuna65g163kcal5.6g28g3.1g2.9g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43g4.8g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290