Raguletto pastavuoka
Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g | 28g | 40kcal | 3.9g | 1.1g | 2g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 28g | 48kcal | 5.6g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Vesi | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 11g | 41kcal | 3.1g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g) | 14g | 49kcal | 1.7g | 10g | 0.2g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 261g | 363kcal | 29g | 23.6g | 16.4g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 130g | 182kcal | 14.5g | 11.8g | 8.2g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 91kcal | 7.3g | 5.9g | 4.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.1g | 9g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu