Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 88g | 146kcal | 16.7g | 0g | 8.8g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 5.5g | 7.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 13g | 17kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.2g | 7.5kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 22g | 6.6kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 261g | 367kcal | 37.4g | 5.6g | 21.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 130g | 183kcal | 18.7g | 2.8g | 10.7g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 65g | 92kcal | 9.4g | 1.4g | 5.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 14.4g | 2.1g | 8.2g | 0.4g |