Pirike sanoi...
Helppo ja hyvä resepti!!
keskiviikko 01.07.2009 klo 18:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, omega, 1 kpl | 12g | 15kcal | 1.5g | 0g | 1g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 21g | 84kcal | 0g | 21.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 21g | 72kcal | 2.7g | 14g | 0.5g | 0.8g | |
Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 11g | 76kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 11g | 3.5kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 21g | 7kcal | 0.7g | 1g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 11g | 42kcal | 0g | 10.5g | 0g | 0g | |
Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 2.1g | 7.1kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Raparperi | 21g | 7.1kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 261g | 636kcal | 10.6g | 102g | 19.8g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 130g | 318kcal | 5.3g | 51g | 9.9g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 65g | 159kcal | 2.7g | 25.5g | 5g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 4.1g | 39.1g | 7.6g | 0.8g |