PITSA ala hajdu
Tee pitsapohja:
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 28g | 29kcal | 5.1g | 0.5g | 0.7g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 19g | 73kcal | 5.4g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Rypsiöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 1.8g | 1.1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 9g | 6.8kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 8.2g | 19kcal | 0.4g | 1.4g | 1.2g | 0.5g | |
| Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 24g | 82kcal | 3.4g | 15.6g | 0.6g | 1.5g | |
| Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 2.7g | 19kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 17g | 10kcal | 0.2g | 2.4g | 0.2g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 261g | 544kcal | 30g | 42.8g | 28.2g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 131g | 272kcal | 15g | 21.4g | 14.1g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 136kcal | 7.5g | 10.7g | 7.1g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 11.5g | 16.4g | 10.8g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu