Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Mausta mustapippurilla ja chilillä

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Marsaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 19g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g1g3.7kcal0.5g0.4g0.1g0g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 2.8g25kcal0g0g2.8g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g7g1.4kcal0g0.3g0g0.1g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g28g10kcal0.3g1.9g0.1g0.4g
Sipuli (kuorittu)4.7g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha38g62kcal7.1g0g3.8g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g14g37kcal4.2g0.3g2.1g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g6.6g4.9kcal0.3g0.8g0g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g9g5.6kcal0g1.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana261g301kcal25g10.6g17.8g1.4g
Valittu annoskoko131g151kcal12.5g5.3g8.9g0.7g
Annoskoko puolitettuna65g75kcal6.3g2.7g4.5g0.4g
Arvot/100g100g115kcal9.6g4.1g6.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=315630