Kekkosen perunapurjosoppa

Kuori ja pilko sipuli ja valkosipulin kynnet (n. 4) reilun kokoisiksi paloiksi.

Kuori, huuhtele ja pilko purjo reilun kokoisiksi paloiksi.

Ala kuorimaan perunoita muun toimen ohessa.

Kuumenna öljy kattilassa.

Kuullota sipulia ja valkosipulia öljyssä hetki.

Lisää sitten purjot ja kuullota vielä hetki, mutta älä anna purjojen pehmentyä.

Lisää vesi.

Kuori loputkin perunat jos et vielä kaikkia ehtinyt.

Pilko perunatkin reiluiksi lohokoiksi.

Laita perunat joukkoon.

Lisää suola ja jonkun verran mustapippuria ja reilu ropsaus yrttejä (esim.

timjami ja rosmariini toimii).

Sekoittele.

Keitä kunnes perunat ja purjo on pehmenneet kunnolla.

Katso, että hella ei ole täysillä...

Ei tartte yli keittää.

Nosta kattila hellalta (ja sammuta hella vähäksi aikaa) ja soseuta koko hoito tasaiseksi sauvasekoittimella.

Keittokirjassa sanottais varmaan sileäksi, mutta en oikeen tiedä mitä se nyt sit olis...

Sileä keitto...

Varo roiskumista.

Kuuma sosesoppa ei oo mielekästä iholla.

Seinälläkään se ei oo kivaa, mutta siollon on aika sama onko se kuumaa vai ei.

Nosta kattila takaisin hellalle (ja laita se päälle taas).

Lisää koskenlaskija juusto.

Kuumenna ja hämmennä kunnes juusto on sulanut.

Syö vaikka raejuuston kanssa.

Nauttiakin saa...

joko sopasta tai ruokajuomista.

Same difference.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa

Elektrojanis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)64g17kcal0.8g3.1g0.1g1.1g
Valkosipuli 6.3g6.8kcal0.5g1g0g0.1g
Purjosipuli 169g39kcal3.1g4.1g0.3g3.5g
Rypsiöljy 9g83kcal0g0g9.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 626g0kcal0g0g0g0g
Peruna, vanha, kuorittu 348g265kcal6.5g53.9g0.7g3.5g
Suola, annos 3g1.9g0kcal0g0g0g0g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g75g210kcal14.3g0g16.5g0g
Timjami 3.1g8.8kcal0.3g0.8g0.2g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2605g1259kcal51g125.8g54.4g18.8g
Valittu annoskoko1303g630kcal25.5g62.9g27.2g9.4g
Annoskoko puolitettuna651g315kcal12.8g31.5g13.6g4.7g
Arvot/100g100g48kcal2g4.8g2.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=349211