Fibrex lihapullat
Sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta mieleiseksi.
Taputtele taikina uunipellille levyksi tee taikinaan ruudut veitsellä tai taikinarullalla.
Paista n.190 ateen uunissa kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 815 grammaa
Kissala
Taputtele taikina uunipellille levyksi tee taikinaan ruudut veitsellä tai taikinarullalla.
Paista n.190 ateen uunissa kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 815 grammaa
Kissala
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1350g | 1925kcal | 168.7g | 4g | 138.3g | 0g | |
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 2454g | 1472kcal | 78.5g | 174.2g | 49.1g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 245g | 147kcal | 24.5g | 12.3g | 0.7g | 179.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 614g | 166kcal | 8g | 29.4g | 1.2g | 10.4g | |
| Snelmann porsaan jauheliha | 4908g | 8834kcal | 883.4g | 0g | 589g | 0g | |
| Soijarouhe, tumma, 30g | 368g | 1189kcal | 184g | 110.4g | 1.8g | 20.2g | |
| Rypsiöljy | 61g | 543kcal | 0g | 0g | 61.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 28553kcal | 2694.2g | 660.6g | 1683g | 419.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 14276kcal | 1347.1g | 330.3g | 841.5g | 209.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7138kcal | 673.6g | 165.2g | 420.8g | 104.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 13.5g | 3.3g | 8.4g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu