Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 225g | 498kcal | 39.4g | 0g | 38.2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 225g | 63kcal | 1.3g | 13.4g | 0.4g | 5.6g | |
Kesäkurpitsa | 197g | 34kcal | 0.8g | 4.9g | 1.2g | 1.4g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 84g | 253kcal | 19.4g | 0g | 19.4g | 0g | |
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 113g | 124kcal | 2.6g | 4.5g | 11.2g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 225g | 52kcal | 3.1g | 7.6g | 0.9g | 0g | |
Kukkakaali | 225g | 54kcal | 4.1g | 4.9g | 0.7g | 5.2g | |
Valkosipuli | 6.7g | 7.3kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Mustapippuri | 1.1g | 3.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 8.4g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2619g | 2175kcal | 142.6g | 73.8g | 144.2g | 25.2g | |
Valittu annoskoko | 1309g | 1088kcal | 71.3g | 36.9g | 72.1g | 12.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 655g | 544kcal | 35.7g | 18.5g | 36.1g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.4g | 2.8g | 5.5g | 1g |