Täytetty tomaatti
Täytä tomaatit juustolla johon olet silpunnut suuren määrän yrttejä ja maustanut juuston suolalla ja pippurilla.
Grillaa!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Mulberry
Grillaa!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Mulberry
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 94g | 19kcal | 0.6g | 3.6g | 0.3g | 1.3g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 38g | 26kcal | 3.6g | 1.5g | 0.7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 262g | 90kcal | 8.4g | 10.2g | 2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 131g | 45kcal | 4.2g | 5.1g | 1g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 23kcal | 2.1g | 2.6g | 0.5g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 35kcal | 3.2g | 3.9g | 0.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu