Xtravaganza perussalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattisekoitus, Pirkka		22g	3.3kcal	0.2g	0.4g	0.1g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		35g	7.1kcal	0.2g	1.3g	0.1g	0.5g
Kurkku		22g	2.4kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Itu keskiarvo, sinimailanen, mungopapu		18g	6.3kcal	0.7g	0.5g	0.1g	0.3g
Purjosipuli		18g	4kcal	0.3g	0.4g	0g	0.4g
Paprika punainen		18g	5.1kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	263g	56kcal	3.4g	7.4g	0.8g	3.4g
	Valittu annoskoko	131g	28kcal	1.7g	3.7g	0.4g	1.7g
	Annoskoko puolitettuna	66g	14kcal	0.9g	1.9g	0.2g	0.9g
	Arvot/100g	100g	22kcal	1.3g	2.8g	0.3g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu