Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 94g | 31kcal | 3.1g | 4.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 9g | 32kcal | 1g | 6.6g | 0.1g | 0.3g | |
Pinaattikeitto, pakaste (Rainbow) | 28g | 18kcal | 0.7g | 1.8g | 0.9g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 263g | 163kcal | 9.6g | 26g | 2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 131g | 81kcal | 4.8g | 13g | 1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 66g | 41kcal | 2.4g | 6.5g | 0.5g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.7g | 9.9g | 0.8g | 0.3g |