Herkku makkara
Edam juusto 1 kpl
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Edam 17% | 5g | 14kcal | 1.4g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Lenkkimakkara, uunissa | 75g | 185kcal | 7.9g | 6.1g | 14.4g | 0.1g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 38g | 23kcal | 0.6g | 4.9g | 0g | 0.3g | |
| Ketsuppi, Heinz | 11g | 12kcal | 0.1g | 2.7g | 0g | 0.1g | |
| Turun sinappi, väkevä | 3.1g | 6.6kcal | 0.2g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 264g | 478kcal | 20.4g | 29.4g | 31.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 132g | 239kcal | 10.2g | 14.7g | 15.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 120kcal | 5.1g | 7.4g | 7.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 7.7g | 11.1g | 11.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu