Banaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		38g	33kcal	0.4g	6.9g	0.2g	0.7g
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		31g	3.8kcal	0g	0.8g	0g	0g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		63g	25kcal	2.9g	2.9g	0.1g	0g
Hermesetas-jauhe		0.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	264g	125kcal	6.6g	21.6g	0.6g	1.6g
	Valittu annoskoko	132g	63kcal	3.3g	10.8g	0.3g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	66g	31kcal	1.7g	5.4g	0.2g	0.4g
	Arvot/100g	100g	47kcal	2.5g	8.2g	0.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu