Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunamuusi (annos 100g) | 639g | 489kcal | 14.7g | 99.7g | 7.7g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 107g | 958kcal | 0g | 0g | 106.5g | 0g | |
Ruisjauho, 1 dl | 213g | 682kcal | 23.4g | 136.3g | 4.9g | 29.6g | |
Kauralese | 128g | 460kcal | 23g | 58.3g | 9.8g | 22.4g | |
Timjami, annos 3g | 6.4g | 14kcal | 0.6g | 1.7g | 0.5g | 2.4g | |
Suola, annos 3g | 6.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 213g | 639kcal | 49g | 0g | 49g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2624g | 6484kcal | 221.4g | 592g | 356.8g | 108.8g | |
Valittu annoskoko | 1312g | 3242kcal | 110.7g | 296g | 178.4g | 54.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 656g | 1621kcal | 55.4g | 148g | 89.2g | 27.2g | |
Arvot/100g | 100g | 247kcal | 8.4g | 22.6g | 13.6g | 4.1g |