Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 225g | 191kcal | 22.5g | 14.2g | 4.5g | 13.5g | |
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 162g | 146kcal | 24.3g | 4g | 3.2g | 0g | |
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 90g | 157kcal | 1.8g | 3.1g | 15.3g | 4g | |
Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 45g | 98kcal | 2.3g | 7.9g | 6.3g | 2.6g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 719g | 146kcal | 4.3g | 27.3g | 2.2g | 10.1g | |
Edam 17% | 74g | 202kcal | 20.8g | 1.5g | 12.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2628g | 1880kcal | 152g | 116g | 88.2g | 60.4g | |
Valittu annoskoko | 1314g | 940kcal | 76g | 58g | 44.1g | 30.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 657g | 470kcal | 38g | 29g | 22.1g | 15.1g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.8g | 4.4g | 3.4g | 2.3g |