Täytetyt tomaatit

Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.

Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa

Annar
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio)225g191kcal22.5g14.2g4.5g13.5g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki162g146kcal24.3g4g3.2g0g
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro)90g157kcal1.8g3.1g15.3g4g
Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g45g98kcal2.3g7.9g6.3g2.6g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g719g146kcal4.3g27.3g2.2g10.1g
Edam 17%74g202kcal20.8g1.5g12.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2628g1880kcal152g116g88.2g60.4g
Valittu annoskoko1314g940kcal76g58g44.1g30.2g
Annoskoko puolitettuna657g470kcal38g29g22.1g15.1g
Arvot/100g100g72kcal5.8g4.4g3.4g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=115968