Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai43g150kcal5.2g30.5g0.9g1.3g
Sokeri 28g114kcal0g28g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 3g11kcal0.5g0.3g0.6g0.9g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g2.3g0.5kcal0g0.2g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Rypsiöljy 9g82kcal0g0g9.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 46g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana264g717kcal11.4g118.4g21.4g4.4g
Valittu annoskoko132g358kcal5.7g59.2g10.7g2.2g
Annoskoko puolitettuna66g179kcal2.9g29.6g5.4g1.1g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.1g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370