Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 28g7.1kcal0.1g1.2g0.1g0.5g
Porkkana, keskikokoinen 65g28g7.9kcal0.2g1.7g0.1g0.7g
Sipuli (kuorittu)14g3.8kcal0.2g0.7g0g0.2g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 14g5.4kcal0g1.1g0g0.2g
Vesi18g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g14g2.8kcal0g0.9g0g0g
Oliiviöljy 2.8g25kcal0g0g2.8g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g7g29kcal0g7g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g4.2g8kcal0g1.9g0g0g
Valkosipuli 1.4g1.5kcal0.1g0.2g0g0g
Timjami 0.4g1.2kcal0g0.1g0g0.2g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g0.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana266g183kcal1.2g29.8g6g3.6g
Valittu annoskoko133g92kcal0.6g14.9g3g1.8g
Annoskoko puolitettuna66g46kcal0.3g7.5g1.5g0.9g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.2g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282