Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 634g | 2446kcal | 45.6g | 508.8g | 22.2g | 20.9g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 691g | 3311kcal | 48.4g | 359.4g | 186.6g | 34.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2650g | 11513kcal | 188g | 1736.4g | 417.6g | 111g | |
| Valittu annoskoko | 1325g | 5757kcal | 94g | 868.2g | 208.8g | 55.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 662g | 2878kcal | 47g | 434.1g | 104.4g | 27.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 7.1g | 65.5g | 15.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu